บาคาร่า เว็บตรง กับเว็บพนันดีการันตีด้วยการจัดอันดับจากนักพนันทั่วโลก

เกมพนันคาสิโนกำลังได้รับความสนใจจากนักพนันในปัจจุบันที่ทั้งสร้างกำไรและมอบความสนุก ลุ้นระทึกไปกับการเปิดไพ่ที่มาในรูปแบบของเกม บาคาร่า เว็บตรง ที่นักพนันอยากมีเงินใช้ทุกวัน ไม่ควรพลาดเข้าไปเล่นลงทุน เว็บบาคาร่า อันดับ1 ซึ่งในตอนนี้การเป็นเกมพนันออนไลน์มีการเข้าใช้งานมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งจากเกมพนันออนไลน์ทั้งหมดได้ถูกจัดอันดับด้วยการการันตีจากประวัติการเข้าใช้งานจากนักพนันทั่วโลกซึ่งการจัดอันดับก็คำนึงถึงหลายองค์ประกอบที่เว๋บไซต์การพนันออนไลน์ยอดฮิตควรจะต้องมีซึ่งแน่นอนว่าเกมบาคาร่าออนไลน์สามารถมอบให้ได้เพราะกลายเป็นเกมพนันยอดฮิตโดยเกมบาคาร่าออนไลน์มีองค์ประกอบน่าสนใจนั่นก็คือ เป็นเกมมีวิธีการดำเนินเกมง่ายไม่หลายขั้นตอนและไม่ซับซ้อนจึงทำให้นักพนันประทับใจเข้าการเล่น ด้วยวิธีการดำเนินเกมที่ง่ายจึงส่งผลการเล่นเดิมพันในแต่ละรอบดำเนินไปรวดเร็วต่อการทำกำไรให้นักพนันได้รู้ผลทันที

บาคาร่า เว็บตรง มาพร้อมกับบาคาร่าค่ายยักษ์ใหญ่พร้อมเปิดให้ทำกำไรมหาศาล

ปัจจุบันมีค่ายเกมพนันคาสิโนยักษ์ใหญ่ที่ถูกนำรายการเกม บาคาร่า เว็บตรง มาไว้ภายในเว็บไซต์ การพนันออนไลน์เพราะเกมบาคาร่าออนไลน์เป็นจุดดึงดูดให้นักพนันเข้ามาใช้งานได้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยจะมีค่ายยักษ์ใหญ่แห่งใดบ้าง พร้อมเปิดบริการรายการเกมบาคาร่าให้นักพนันเข้าไปใช้งานมาดูกันเลย

• BG Gaming เป็นเว็บไซต์การพนันออนไลน์ สัญชาติจีนที่มีแหล่งกำเนิดมาจากประเทศจีนโดยตรงมีรายการเกมบาคาร่าออนไลน์หลากหลายรูปแบบทั้งแบบปกติและแบบบาคาร่าวัววัว พร้อมทั้งมีผู้ดำเนินเกมสาวสวยคอยแจกไพ่และให้ผลกำไรดี
• World Entertainment เป็นเว็บไซต์การพนันออนไลน์ที่มีมาตรฐานสากลพร้อมให้นักพนันทั่วโลกเข้าไปทำกำไรกันได้เต็มที่มีห้องสำหรับการเล่นเกมบาคาร่าออนไลน์มากมายให้เลือกใช้งานที่สามารถฝากขั้นต่ำได้ไม่มีอั้น
• SA Gaming เป็นเว็บไซต์การพนันออนไลน์เว็บ บาคาร่าออนไลน์ ล่าสุด ยอดนิยมในขณะนี้ เป็นค่ายพนันขนาดใหญ่ที่รวบรวมการทำเงินด้วยห้องคาสิโนกว่า 100 ห้อง เพื่อรับรองการเข้าใช้งานรับประกันการทำกำไรได้แน่นอน แถมยังรองรับนักพนันทุกระดับเข้ามาใช้งานได้เลยโดยไม่ต้องผ่านเอเย่นต์

โอกาสของการวางเดิมพันที่ง่ายดายและนำไปสู่การทำกำไรได้อย่างดีที่สุด

บาคาร่า เว็บตรง เป็นโอกาสของนักพนันทุกคนในการที่จะวางเดิมพันกับรูปแบบของเกมบาคาร่าออนไลน์ได้อย่างง่ายดายจากการเริ่มต้นด้วยการฝากขั้นต่ำซึ่งเป็นกระบวนการแรกที่จะนำไปสู่การเล่นเกมพนันคาสิโนออนไลน์อย่างแท้จริง ซึ่งนักพนันต้องทำการฝากขั้นต่ำตามที่เว็บไซต์กำหนดซึ่งโดยมากแล้ว เว็บ168บาคาร่า ส่วนใหญ่ก็มักจะกำหนดในการที่จะให้นักพนันฝากขั้นต่ำอยู่ที่ประมาณ 100 บาทซึ่งเป็นต้นทุนที่ทุกคนสามารถที่จะดำเนินการได้อย่างไม่ยากเพราะไม่ใช่เงินจำนวนมากมายจึงทำให้นักพนันถึงแม้จะมีทุนไม่มากนักก็สามารถที่จะเข้าสู่ระบบการฝากเงินเพื่อเล่น เว็บบาคาร่าที่คนเล่นเยอะที่สุด ได้อย่างสบายๆ และในแต่ละวันจะสามารถฝากกี่รอบก็ได้จึงเป็นความสะดวกสำหรับการเริ่มต้นเดิมพันเป็นอย่างยิ่ง

เปแอสเช ชัดเจนไม่ขาย คีลียัน เอ็มบั๊ปเป้ ในตลาดหน้าร้อนปีนี้ ตามรายงานจากสื่อแดนน้ำหอม

เมื่อเดือนพฤษภาคมปีที่ผ่านมา เอ็มบั๊ปเป้ ตกลงต่อสัญญา 2 ปีกับ ปารีส แซงต์-แชร์กแม็ง ซึ่งมีระยะเวลาไปจนถึงกลางปี 2024 และมีเงื่อนไขขยายสัญญาอีก 1 ปีพ่วงมาด้วย

ในรายงานระบุว่าออปชั่นขยายสัญญา 1 ปีต้องผ่าน เว็บแทงบอลค่าคอมสูง ข้อตกลงร่วมกันของทั้งสองฝ่าย กระนั้นยังไม่มีฝ่ายใดที่เร่งรีบใช้เงื่อนไขดังกล่าวในตอนนี้

แม้สถานการณ์ของ เอ็มบั๊ปเป้ ยังไม่มีความแน่นอนและมีรายงานว่าสโมสรอาจจะพิจารณาขายเพื่อเรียกเงินในหน้าร้อนนี้ แต่สื่อแดนน้ำหอมระบุทีมดัง ลีก เอิง ไม่มีความประสงค์เช่นนั้น

เลกิ๊ป เผยว่า ปารีส แซงต์-แชร์กแม็ง ไม่มีความต้องการปล่อยตัว เอ็มบั๊ปเป้ ในหน้าร้อนนี้ทุกกรณี และมีแผนขยายสัญญาออกไป แต่ตอนนี้กำลังรอช่วงจังหวะเวลาที่เหมาะสม

เปแอสเช พร้อมเล่นเกมเดิมเหมือนปี 2021 ที่ปฏิเสธข้อเสนอก้อนโตของ เรอัล มาดริด ก่อนจะลากยาวปล่อยให้สถานการณ์ดำเนินมาถึงปลายซีซั่นก่อนเข้าหานักเตะจนต่อสัญญาได้สำเร็จ

ติดตามข่าวกีฬาฟุตบอลเด็ดๆ ที่น่าสนใจได้ที่นี่ : เป๊ปโต้เสียงวิจารณ์จับแบร์นาร์โด้เล่นแบ็กซ้าย

‘ไทยออยล์’ ทรานส์ฟอร์มธุรกิจ ทุ่มงบ 3 ปี 3.5 หมื่นล้าน ดันกำไรธุรกิจใหม่

“บัณฑิต” ซีอีโอใหม่ “ไทยออยล์” ยันทรานส์ฟอร์มธุรกิจสู่ปิโตรเคมีมูลค่าสูง-พลังงานสะอาด มุ่ง Net Zero หวังรัฐบาลใหม่คงนโยบายพลังงานต่อเนื่อง ห่วงปัจจัยภูมิรัฐศาสตร์-ศก.โลกกระทบราคาน้ำมัน ตั้ง 3ปี งบลงทุน 1,000 ล้านดอลลาร์

นายบัณฑิต ธรรมประจำจิต ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและกรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท ไทยออยล์ จำกัด (มหาชน) กล่าวว่า ไทยออยล์ตั้งเป้างบลงทุน 3 ปี (2566-2568) ที่ 1,000 ล้านดอลลาร์ หรือ ประมาณ 3.5 หมื่นล้านบาท โดย 500 ล้านดอลลาร์ จะลงทุนในโครงการพลังงานสะอาด ซึ่งการจะลงทุนด้านอื่น ๆ จะต้องดูเศรษฐกิจโดยรวมที่ยังไม่แน่นอน ที่เกิดจากปัญหาภูมิรัฐศาสตร์ การปรับขึ้นอัตราดอกเบี้ย หรือแม้แต่เงินเฟ้อ การลงทุนจะต้องดูภาพที่ชัดเจนของสถานการณ์

อย่างไรก็ตาม ปีนี้จะลงทุนราว 20,000 ล้านบาท ส่วนใหญ่จะลงทุนในโครงการพลังงานสะอาด หรือ Clean Fuel Project (CFP) โดยตั้งเป้าจะให้หน่วยผลิตน้ำมันตามมาตรฐานยูโร 5 แล้วเสร็จก่อนภายในไตรมาส 1 ปี2567 เพื่อผลิตน้ำมันเพิ่มเป็น 4 แสนบาร์เรลต่อวัน จากปัจจุบันอยู่ที่ 2.7 แสนบาร์เรลต่อวัน โดยจะเป็นการกลั่นน้ำมันดีเซล และน้ำมันเครื่องบิน (Jet) เพิ่มขึ้น จะส่งผลให้ค่าการกลั่น (GRM) จากปัจจุบัน อยู่ที่ระดับ 4-5 ดอลาร์ต่อบาร์เรล เพิ่มขึ้นเท่าตัว จากการกลั่นน้ำมันที่มีมูลค่าสูงเพิ่มขึ้น

ทั้งนี้ ภารกิจสำคัญที่ต้องดำเนินการ คือ สานต่อการทรานส์ฟอร์มธุรกิจกลุ่มไทยออยล์ตามยุทธศาสตร์หลัก 3V คือ 1. Value Maximization ต่อยอดธุรกิจปิโตรเลียมสู่ธุรกิจปิโตรเคมีและผลิตภัณฑ์มูลค่าสูง 2. Value Enhancement เสริมความแข็งแกร่งในประเทศ ขยายตลาดและกระจายผลิตภัณฑ์ไปสู่ต่างประเทศในระดับภูมิภาค รองรับการเติบโตของธุรกิจกลุ่มไทยออยล์ในอนาคต และ 3. Value Diversification ลงทุนในธุรกิจใหม่ๆ โดยเฉพาะธุรกิจที่มีมูลค่าสูง และ ธุรกิจ New S-Curve อื่นๆ สอดคล้องต่อแนวโน้มการเปลี่ยนแปลงโลก

ขยายตลาดพลังงานสะอาด

“เป้าหมายหลักของไทยออยล์ในปีนี้ จะเป็นการเร่งดำเนินโครงการ CFP ตลอดจนการเตรียมความพร้อมในการขยายตลาดไปต่างประเทศในระดับภูมิภาค โดยเฉพาะ ประเทศเวียดนาม อินโดนีเซีย และอินเดีย พร้อมทั้งเร่งศึกษาในการต่อยอดห่วงโซ่คุณค่าเพื่อเพิ่มจำนวนผลิตภัณฑ์มูลค่าสูง และแสวงหาโอกาสเข้าสู่ธุรกิจที่มีมูลค่าสูง”

นายบัณฑิต กล่าวว่า จากแนวโน้มการเปลี่ยนแปลงของโลก ไม่ว่าจะเป็นแรงกดดันด้านสิ่งแวดล้อมที่เป็นตัวเร่งให้เกิดการตั้งเป้าหมายการปล่อยก๊าซเรือนกระจกสุทธิเป็นศูนย์ (Net Zero) การเปลี่ยนผ่านของอุตสาหกรรมพลังงานไปสู่การใช้พลังงานสะอาด รวมถึงการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของผู้บริโภคและการเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ทั้งนี้ ไทยออยล์ จึงได้ปรับเป้าหมาย ธุรกิจของกลุ่มในปี 2573 โดยสัดส่วนกำไรจากธุรกิจปิโตรเลียมและผลิตภัณฑ์มูลค่าสูงที่ 40% ธุรกิจปิโตรเคมีและผลิตภัณฑ์มูลค่าสูงที่ต่อยอดจากปิโตรเคมี 30% ธุรกิจที่มีมูลค่าสูงและธุรกิจใหม่ๆ 25% และธุรกิจไฟฟ้า 5%

อย่างไรก็ตาม มองว่าราคาน้ำมันตลาดโลกยังคงมีความผันผวน จากปัจจัย 1. จีนเปิดประเทศซึ่งมีความต้องการใช้น้ำมันมากขึ้น 2. ปัญหาภูมิรัฐศาสตร์ ทั้งสหรัฐ จีน รัสเซีย หรือ ยูเครน ที่กระทบต่อการกีดกันการค้าขายน้ำมันและมีการขายข้ามทวีป 3.เศรษฐกิจ ซึ่งยากต่อการทำนาย ซึ่งดูเหมือนจะดีขึ้น แต่ธนาคารกลางของประเทศสหรัฐ (เฟด) ประกาศเพิ่มอัตราดอกเบี้ยเร็วขึ้น มีผลต่อการใช้จ่าย แต่ปีนี้ยังคงเติบโตกว่าปีที่แล้ว

“แนวโน้มธุรกิจน้ำมันในปี 2566 จะเติบโตได้ดี จากความต้องการใช้น้ำมันทุกประเภทปรับสูงขึ้น ตามทิศทางความต้องการใช้น้ำมันของโลกที่ปรับสูงขึ้น จากภาวะเศรษฐกิจโลกที่เริ่มฟื้นตัว โดยคาดว่า น้ำมันสำเร็จรูปในปีนี้ จะเติบโต 4-5%และน้ำมันอากาศยาน เติบโตขึ้น 50% เมื่อเทียบปีที่ผ่านมา”

ฝากการบ้านรัฐบาลใหม่

นายบัณฑิต กล่าวว่า สิ่งที่อยากจะฝากรัฐบาลใหม่ คือ นโยบายด้านพลังงานต้องต่อเนื่อง เช่นในอดีตเคยมีนโยบายให้จำหน่ายน้ำมันกลุ่มเอทานอลและไบโอดีเซลหลายชนิด ทั้งแก๊สโซฮอล์ E85 ,E20,E10 รวมถึงน้ำมันไบโอดีเซลทั้ง B7 และ B20 แต่เมื่อเปลี่ยนรัฐบาลก็มีการกำหนดนโยบายใหม่ ไม่เน้นน้ำมันโซฮอล์E85 เหลือเพียง แก๊สโซฮอล์ E10 และดีเซลเหลือเพียง B7-B10 เป็นต้น ซึ่งจะมีผลกระทบต่อการลงทุนของอุตสาหกรรมน้ำมัน

นอกจากนี้ ปัจจุบันรัฐบาลมีแผนส่งเสริมยานยนต์ไฟฟ้าตามนโยบาย 30@30 ที่ตั้งเป้าผลิตรถ ZEV (Zero Emission Vehicle) หรือรถยนต์ที่ปล่อยมลพิษเป็นศูนย์ ให้ได้อย่างน้อย 30% ของการผลิตยานยนต์ทั้งหมดในปี 2573 ซึ่งขณะนี้ อัตราการเติบโตอีวีสูง นโยบายต้องต่อเนื่องเพื่อให้ประชากรเข้าถึงราคาที่เหมาะสม ซึ่งต้องคุยกับผู้ประกอบการให้เยอะ เพื่อเดินไปด้วยกัน ดังนั้น ไม่ว่ารัฐบาลจะไหนมา สิ่งสำคัญคือความต่อเนื่องของนโยบาย

ทั้งนี้ เพื่อให้สอดคล้องกับแนวโน้มการเปลี่ยนแปลงของโลก เพื่อสร้างการเติบโตอย่างยั่งยืน เพื่อบรรลุวิสัยทัศน์ TOP for The Great Futureโดยคำว่า “TOP” มาจาก T – Transformation ทรานสฟอร์มธุรกิจในทุกมิติ ให้มั่นใจว่า องค์กรพร้อมขับเคลื่อนไปสู่เป้าหมายใหม่ สร้างธุรกิจกลุ่มไทยออยล์ให้เติบโตอย่างยั่งยืนรวมถึงการนำเทคโนโลยีดิจิทัลมาประยุกต์ใช้ให้องค์กรขับเคลื่อนด้วยข้อมูล

O – Operational to Business Excellence ยกระดับการทำงานปัจจุบันจาก Operational Excellence ไปสู่ Business Excellence สร้างองค์กรที่ขับเคลื่อนโดยระบบงานระดับ World Class ด้วยเทคโนโลยีที่ล้ำสมัยและทีมงานมืออาชีพ และ P – Partnership & Platform สร้างการเติบโตด้วยแนวทางความร่วมมือกับพันธมิตรทางธุรกิจทั้งในและต่างประเทศเพิ่มประสิทธิภาพในการสนับสนุนการขยายธุรกิจในอนาคต

“สิ่งที่ขาดไม่ได้เพื่อบรรลุเป้าหมาย Net Zero คือนวัตกรรมจากเทคโนโลยีไฮโดรเจน, การนำเทคโนโลยีการดักจับ การใช้ประโยชน์ และการกักเก็บคาร์บอน(CCUS) ถือเป็นการตอบโจทย์เมกะเทรนด์เพื่อลดความผันผวนและไปสู่ธุรกิจปลดปล่อยคาร์บอนได้น้อยลงจนกปัจจุบัน ตอบโจทย์นโยบาย BCG ของรัฐบาล”

ติดตามข่าวอื่นๆ ที่น่าสนใจได้ที่นี่ : OR เปิดทิศทางการดำเนินธุรกิจ ปี 2566 มุ่งขยายธุรกิจไลฟ์สไตล์

วิกฤติฝุ่น PM 2.5 ส่งผลต่อพัฒนาการทางสมองทารก เด็กเล็ก หายใจผิดปกติเวลานอน

รศ.รพ.นิธิพัฒน์ เจียรกุล (หมอนิธิพัฒน์) โพสต์เฟซบุ๊กประเด็น ปัญหาฝุ่น PM 2.5 และได้เผยบทความเรื่องผลของ PM 2.5 ต่อทารกในครรภ์จนถึงวัยเด็กเล็ก ยิ่งตอกย้ำความเร่งด่วนในการแก้ไขปัญหาทั้งระยะสั้นและระยะยาว

ปัญหาฝุ่น PM 2.5 ล่าสุด รศ.รพ.นิธิพัฒน์ เจียรกุล (หมอนิธิพัฒน์) คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล ได้โพสต์เฟซบุ๊กประเด็น PM 2.5 ผลกระทบจากสถานการณ์วิกฤติที่เกิดขึ้น และแนะนำการปรับกิจวัตรประจำวันให้เหมาะสม

ขณะเดียวกัน หมอนิธิพัฒน์ ก็ได้เผยบทความเรื่องผลของ PM 2.5 ต่อทารกในครรภ์จนถึงวัยเด็กเล็กโดยชี้ให้เห็นว่า PM 2.5 ต่อเด็กนั้นจะส่งผลให้เด็กหายใจผิดปกติระหว่างนอน และง่วงนอนมากตอนกลางวัน ส่งผลต่อพัฒนาการทางสมอง และเด็กที่แรกคลอดไม่แข็งแรงต้องเข้าไอซียูจะพบความผิดปกติได้มากขึ้น ที่น่าแปลกใจคือเด็กที่กินนมแม่จนถึง 6 เดือน ก็พบความผิดปกติมากขึ้นด้วย

ในเมื่อประชาชนที่ควรจะเป็นใหญ่ แต่กลุ่มคนที่ไปเป็นใหญ่เขายังไม่ทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอัน พวกเราต้องหันมาดูแลตัวเองเพื่อลดความสูญเสียไปชั่วคราวก่อน พอถึงอีก 2 เดือนข้างหน้า จะมีวันหนึ่งเรียกว่าวันเลือกตั้งทั่วไป จะมีกลุ่มคนที่เรียกว่าพรรคการเมืองยกยอให้ประชาชนเป็นใหญ่ได้ 1 วัน หลังจากนั้นเขาคงถีบหัวเราส่งเช่นเคย แต่พวกเราสามารถรวมตัวกันเปลี่ยนชะตากรรมนี้ได้ เหมือนการดูแลตัวเองในสถานการณ์วิกฤตฝุ่น PM 2.5 ดังนี้

หมั่นตรวจสอบคุณภาพอากาศจากแหล่งข้อมูลของรัฐและเอกชน หรือใช้เครื่องวัดปริมาณฝุ่นแบบพกพา เพื่อวางแผนกิจวัตรประจำวันให้เหมาะสม

เมื่อค่า PM 2.5 ในขณะนั้น (ค่ารายชั่วโมง) ขึ้นสูงเกินเกณฑ์ คือ

1.สูงกว่า 50 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร กลุ่มเสี่ยง (เด็ก คนท้อง ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคปอด-หัวใจ-ไต-สมองเรื้อรัง) งดทำกิจกรรมกลางแจ้ง คนทั่วไปลดและปรับเวลาทำกิจกรรมกลางแจ้ง โดยใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลา

2.สูงกว่า 100 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ทุกคนต้องงดทำกิจกรรมกลางแจ้ง ยกเว้นคนที่ต้องทำหน้าที่บริการสาธารณะ ให้ใส่หน้ากาก N95 ตลอดเวลา

3.สูงกว่า 150 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ทุกคนควรอยู่ในตัวอาคารซึ่งติดตั้งระบบระบายและฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพเพียงพอ ยกเว้นคนที่ต้องทำหน้าที่บริการสาธารณะ ให้ใส่หน้ากาก N95 ตลอดเวลา และจำกัดช่วงเวลาปฏิบัติงานไม่ให้เกินครั้งละ 60 นาที

ขณะที่ปริมาณฝุ่นภายนอกขึ้นสูง ภายในตัวอาคารควรจัดให้มีระบบระบายและฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพเพียงพอ

ขณะที่ปริมาณฝุ่นขึ้นสูง การออกกำลังกายสม่ำเสมอจะช่วยให้ร่างกายเกิดพิษภัยได้น้อยลง หลีกเลี่ยงหรือลดเวลาการออกกำลังกายกลางแจ้งตามระดับเตือนภัยในข้อ 2. การออกกำลังกายในร่มควรจัดให้มีระบบระบายและฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพเพียงพอ

ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ จะช่วยเร่งการขับฝุ่น PM 2.5 ที่เล็ดลอดเข้ากระแสเลือด ออกไปทางไตในรูปของปัสสาวะได้มากขึ้น

การกินผักและผลไม้ให้เพียงพอ จะช่วยเสริมการทำงานของระบบแอนติออกซิแดนท์ ซึ่งช่วยลดการทำลายเซลล์และเนื้อเยื่อจากพิษของฝุ่นได้

การอยู่ในบริเวณที่มีพืชใบเขียว จะช่วยการดูดซับฝุ่นในอากาศได้เพิ่มมากขึ้น

ถึงตรงนี้คงต้องท่องคาถา ตนแลเป็นที่พึ่งแห่งตน จะไปหวังข้าราชการการเมืองและข้าราชการประจำที่ใส่เกียร์ว่างรอเลือกตั้ง คงสะบักสะบอมหนักกันไปเสียก่อน

รศ.รพ.นิธิพัฒน์ ยังได้เผย บทความเรื่องผลของ PM 2.5 ต่อทารกในครรภ์จนถึงวัยเด็กเล็ก ยิ่งตอกย้ำความเร่งด่วนในการแก้ไขปัญหาทั้งระยะสั้นและระยะยาว ดีกว่าการย้ำกรอกหูประชาชนให้ดูแลตนเอง

จากการติดตามเด็กอนุบาลจำนวน 115,023 คนจาก 551 เมืองในประเทศจีน พบว่าการสัมผัสฝุ่น PM 2.5 ที่สูงตั้งแต่ในครรภ์จนถึงวัยเด็กเล็ก สัมพันธ์กับการมีคุณภาพการนอนในวัยเด็กที่แย่ลง โดยเฉพาะถ้าสัมผัสกับฝุ่นที่สูงในช่วงอายุ 0-3 ปี จะเกิดมากกว่าถ้าสัมผัสในช่วงที่ยังไม่คลอดออกมา ความผิดปกติที่เกิดขึ้นทำให้เด็กมีปัญหาการหายใจผิดปกติระหว่างการนอน และภาวะง่วงนอนมากตอนกลางวัน เด็กที่แรกคลอดไม่แข็งแรงต้องเข้าไอซียูจะพบความผิดปกติได้มากขึ้น ที่น่าแปลกใจคือเด็กที่กินนมแม่จนถึง 6 เดือน ก็พบความผิดปกติมากขึ้นด้วย (คิดเอาเองว่าอาจได้รับ PM 2.5 เพิ่มทางน้ำนมแม่)

ในฐานะหมอโรคปอดและหมอโรคจากการนอนหลับ สุขภาวะการนอนของเด็กที่ถูกรบกวนโดยเฉพาะการหายใจผิดปกติระหว่างการนอน อาจทำให้พัฒนาการทางสมองถูกกระทบกระเทือนตามไปด้วย

ติดตามข่าวอื่นๆ ที่น่าสนใจได้ที่นี่ : นาทีบีบหัวใจครู สรุปเอกสารนักเรียนในห้อง ต้องเซ็นกับมือว่านักเรียนเสียชีวิต

“ชิปปี้” ป่วยซึมเศร้า นั่งร้องไห้ทุกวัน 4 ชม.ติด จนไม่อยากออกจากบ้าน

หลังจากออกมาเปิดตัวว่ามีหนุ่มดูแลหัวใจแล้ว สำหรับนักแสดงสาว ชิปปี้ ศิรินทร์ แต่ไม่ยอมเปิดตัวเลยสักที ทำเอาแฟนๆ อยากรู้มาตลอดว่าแฟนของเธอคือใครกัน ล่าสุด ชิปปี้ ออกมาอัปเดตเรื่องความรักครั้งนี้ในรายการโต๊ะหนูแหม่ม กับพิธีกรตัวแม่ หนูแหม่ม สุริวิภา พร้อมเปิดใจครั้งแรกว่ารักครั้งนี้มาพร้อมกับช่วงเวลาคาบเกี่ยวที่เธอป่วยเป็นซึมเศร้า

ทำไมเราถึงป่วยเป็นซึมเศร้า ?
“ตอนแรกเราไม่รู้เลยว่าทำไมเราถึงเป็น แค่รู้สึกผิดตลอดเวลาว่าทำไมเราถึงเศร้า คือเวลาคนเราเศร้า แต่รู้ใช่ไหมคะว่าทำไมเราถึงเศร้า แต่คนที่เป็นโรคนี้จะไม่ค่อยรู้ว่าเราเป็นโรคนี้เมื่อไหร่ แต่เราแค่รู้สึกว่าทำไมเราต้องเศร้า ทำไมทำอะไรก็เศร้าหรือปกติเวลาที่เราทำอะไรแล้วมีความสุข แต่เวลาเราออกกำลังกายหรือดูซีรีส์แล้วมีความสุขมันกลับไม่มีสุขและสนุกเหมือนเมื่อก่อน รู้สึกว่ามันผิดปกติแล้วคนอะไรมันจะเศร้าได้ตลอดเวลา”

เศร้าขนาดไหน ?
“เท่าที่จำได้หนูร้องไห้ 4 ชั่วโมงติดทุกวันเลย และรู้สึกว่าไม่อยากออกจากบ้านด้วย อยู่ในที่ของตัวเองจึงไม่อยากเจอใคร แต่ถามว่าออกได้ไหมก็ออกได้ เพียงแต่ว่าแค่ไม่อยากเจอเพื่อนไม่อยากเจอใคร และไม่อยากให้ใคร เห็นว่าเรามีความสุขต่อหน้าคนอื่น เพราะมันเหนื่อยซึ่งเราเป็นแบบนี้มาประมาณปีครึ่ง”

สาเหตุเกิดจากอะไร ?
“ตอนนั้นเหมือนเราระบายในโซเชียลว่ารู้สึกเหนื่อยจนเพื่อนมารับไปโรงพยาบาล ไปหาหมอจิตแพทย์แล้วพอหมอถามว่าเป็นอะไร หนูก็ร้องไห้ขึ้นมาเลย ประมาณ 2 ชั่วโมง เราก็รักษาด้วยวิธีการกินยาทุกวันเลย เพื่อที่จะปรับสารเคมี สันนิษฐานว่ามันเกิดจากความเครียดที่เราเลิกกับแฟนในตอนนั้น และเหมือนความเครียดเป็นสารเคมีในสมองมันไม่บาลานซ์กัน ทำให้อารมณ์และความรู้สึกของเราเป็นไปในทางซึมเศร้า ดีที่เราเป็นคนคิดบวกไม่นานเราก็หาย”

ความรักในปัจจุบันถือว่าช่วยโรคนี้ได้ไหม ?
“(เขิน) เขาเพิ่งเข้ามาค่ะ (ทำไมไม่เปิดตัวล่ะ?) รู้สึกว่าเขาไม่ได้เป็นซัมวันและก็ไม่อยากเป็นซัมวัน ซึ่งเจอกันมาประมาณปีครึ่งแล้วค่ะ”

อิจฉามาก เราแต่งงานมาประมาณ 30 ปี สามียังไม่ทำขนาดนี้ให้เลย เขามีอะไรดีทำไมถึงมาเพิ่มความรู้สึกของเราได้ ?
“จริงๆ แล้วเรารู้สึกว่าพอมาคบกับคนนี้ เรารู้สึกว่าความสัมพันธ์ที่ผ่านมาเราแทบจะไม่รู้อะไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์เลย จนมาคบกับคนนี้ เหมือนกับความสัมพันธ์ของเราเมื่อก่อนมันผิดไปหมดเลย วิธีการคิดมายเซ็ทต่างๆ และพอมาเจอคนนี้แล้วรู้สึกสบายใจ มันมีความสุขและมันไม่มีอะไรเยอะเลย มันแค่รู้ว่ามีเขาอยู่เราก็สบายใจ”

คาดหวังกับความรักครั้งนี้ขนาดไหน ?
“เหมือนพอเราโตขึ้น เราไม่ได้คาดหวังกับความสัมพันธ์อะไรขนาดนี้ แค่คาดหวังว่าเราจะมีความสุขในทุกวันกับเขา”

ถ้าวันนึงความรักครั้งนี้สมหวังเราจะรับมือกับรักครั้งหนี้ยังไง ?
“คือเราก็ไม่ติดอะไร เพราะสมมติเผื่อเอาไว้แล้ว แพลนเอาไว้ถ้ามันไม่โอเคอย่างน้อยรูปของคนๆ นึงก็จะไม่อยู่ในโซเชียลแล้ว”

ติดตามข่าวอื่นๆ ที่น่าสนใจได้ที่นี่ : เปิดรายได้ต่อคืน ต้าวหยอง หมอลำเงินล้าน ยอมรับลงของจนดัง ทำคนในวงหมั่นไส้